Nataraj Meditation

Nataraj Meditation

Die Nataraj-Meditation ist eine aktive Meditationsform. Sie wurde von Bhagwan Shree Rajneesh (heute Osho), einem indischen spirituellen Meister, entwickelt.

Bei der Nataraj-Meditation handelt es sich um eine Tanz-Meditation mit drei Phasen und einer Dauer von insgesamt 60 Minuten.

Weitere aktive Meditationsformen sind die Dynamische Meditation und die Kundalini-Meditation. Eine abrissartige Beschreibung einer aktiven Meditation am Beispiel der Kundalini-Meditation findet sich dort.


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