Solegrotte

Eine Solegrotte ist eine Art Sauna, die eine Standardtemperatur von ungefähr 40 °C aufweist.

Besonders auffällig ist dabei die mit 100 % enorm hohe Luftfeuchtigkeit der Solegrotte.

In den meisten Solegrotten findet sich eine Vorrichtung, die bei Aktivierung feinst zerstäubte Salzsole versprüht. Durch das inhalieren dieser Sole werden der Gesundheit zuträgliche Prozesse, insbesondere in Bezug auf Atmung und Durchblutung, gefördert.

Ablauf eines Besuchs einer Solegrotte

Vor dem Besuch einer Solegrotte sollte man sich gründlich duschen. Beim Betreten der Anlage empfiehlt es sich, den Sitz kurz mit kalten Wasser abzuspritzen. Anschließend kann man die Vorrichtung zur Versprühung der Salzsole aktivieren. Üblicherweise verlässt man die Solegrotte nach ungefähr 15–20 minütigem Aufenthalt.