Uchi-uke

Uchi-uke

Uchi Uke (oder auch Uchi Ude Uke, jap. 内腕受け) bezeichnet in Karate eine Abwehrtechnik mit dem Unterarm für den mittleren Körperbereich (Chūdan). "Uchi" (内) steht für "innen", "Ude" (腕) für "Arm", "Uke" (受け) für "Abwehr".

Zeichnungen mit dem Bewegungsablauf der Abwehrtechnik

In den Karate-Stilen Shōtōkan und Gōjū-Ryū bezeichnet der Begriff unterschiedliche (entgegengesetzte) Abwehrbewegungen. Während im Shotokan und einigen anderen verbreiteten Karate-Stilen eine Abwehrbewegung mit dem Arm von innen nach außen gemeint ist, ist beispielsweise in Gōjū-Ryū eine Abwehrbewegung von außen nach innen gemeint.

Siehe auch


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