Zungenreiniger

Zungenschaber

Ein Zungenreiniger ist ein Instrument zur Reinigung und Pflege der Zunge im Zusammenhang mit der Mundhygiene. Es gibt Zungenbürsten, Zungenschaber (Zungenkratzer) und Kombinationen aus beiden.^[1] Mit einem Zahnreiniger lässt sich der Zungenbelag von der Zungenoberfläche einfach, behutsam und ohne Nebenwirkungen entfernen.

Funktion

Die vorderen zwei Drittel der Zunge kommen durch Sprechen und Schlucken häufig mit dem Gaumen in Kontakt. Dadurch wird dieser Teil der Zunge sauber gehalten. Auf dem hinteren Drittel der Zunge kann sich dagegen ein Belag aus Essenresten bilden. Dieser bildet einen Nährboden für Bakterien und Pilze, die zu Erkrankungen der Mundschleimhaut und Parodontose führen können. Durch die Zersetzungsprozesse entstehen Gase, die für Mundgeruch verantwortlich sind.

Der Zusammenhang zwischen Zungenbelag und Mundgeruch wurde erstmals 1920 wissenschaftlich nachgewiesen. In ca. 80% aller Fälle ist der Grund des Mundgeruchs im Rachenraum zu suchen, und davon meist auf der Zunge. Nur in dem verbleibenden Fünftel entsteht Mundgeruch durch Probleme im Nasenraum oder bei Krankheiten des Magen-Darm-Traktes.

Der Zungenbelag entsteht als Folge der Ausscheidungsprozesse des Körpers. Durch das Abtragen unterstützt man den Organismus bei seiner Reinigung.

Ein weiterer Grund für die Reinigung der Zunge ist die Erhöhung des Geschmacksempfindens, da die Geschmacksknospen (Papillen) gereinigt werden. ^[2]

Zungenreiniger sind in der Ayurveda (traditionelle indische Heilkunst) schon lange bekannt. Früher benutzte man hauptsächlich aromatisierte kleine Zweige. Die Zungenreinigung ist in vielen asiatischen Ländern selbstverständlich; in Europa ist sie noch relativ unbekannt. ^[3] Zunehmend werden Zungenreiniger auch aus optischen Gründen eingesetzt, um eine rosafarbige Zunge als Symbol für Gesundheit und Schönheit zu erhalten. Besonders in Indien steht eine rosafarbene Zunge für eine gute Gesundheit.

Auch eine gewöhnliche Zahnbürste eignet sich für die Zungenreinigung. Spezielle Zungenreiniger sind flacher, dadurch wird der Kontakt mit der Uvula und somit der Würgreflex vermieden. ^[4]

Die Anwendung ist denkbar einfach. Nach dem Zähneputzen zieht man den Zungenreiniger mit leichtem Druck von hinten nach vorne über die Zunge und spült den Belag unter fließendem Wasser ab. Diesen Vorgang wiederholt man 3-4 mal.

Zungenschaber

Zungenschaber aus Edelstahl

Zungenschaber gibt es in unterschiedlichen Formen: Beispielsweise als gebogener, in der Biegung abgeflachter Stab aus Edelstahl oder aus Kunststoff in einer Form ähnlich eines Nassrasierers.

Es gibt auch Zungenschaber, die initial gerade sind, jedoch zur Verwendung auf der Zunge gebogen werden. Modelle, die sich der Zungenanatomie anpassen haben eine Art Bauch, der in die Zungengrube eingreift, um einen besseren Reinigungseffekt zu erzielen.

Zungenschaber aus Edelstahl lassen sich leicht reinigen und haben eine lange Lebensdauer. Es gibt auch Zungenschaber aus Silber, die eine positive Wirkung auf den Organismus haben sollen. In Europa kommen zunehmend auch Plastikprodukte auf den Markt, die aber nicht die Haltbarkeit und Hygiene der Edelstahl-Zungenschaber aufweisen.

Zungenbürste

Zungenbürste

Die Zungenbürste hat auf der einen Seite kleine Borstenköpfe, ähnlich einer Zahnbürste, mit denen die Zunge gereinigt wird. Die Zungenbürsten müssen allerdings wie Zahnbürsten regelmäßig ersetzt werden. Rückseitig verfügen sie häufig über einen Zungenschaber.

Einzelnachweise

1. ↑ Peter A. Ehrl: Erfolgreiche Mustertexte für die Zahnarztpraxis, Spitta Verlag GmbH & Co. KG, ISBN 9783921883402, Seite 87 [1]
2. ↑ Klaus-Dieter Hellwege: Die Praxis der zahnmedizinischen Prophylaxe, Georg Thieme Verlag, 2003 ISBN 9783131271860, Seite 119 [2]
3. ↑ Klaus-Dieter Hellwege: Die Praxis der zahnmedizinischen Prophylaxe, Georg Thieme Verlag, 2003 ISBN 9783131271860, Seite 119 [3]
4. ↑ Jean-François Roulet, Stefan Zimmer: Prophylaxe und Präventivzahnmedizin Band 16, Georg Thieme Verlag, 2003, ISBN 9783131356512, Seite 50 [4]

Weblinks

 Commons: Zungenreiniger – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien