Figure of Four

Figure of Four

Die Figure of Four ist eine Kletterposition, bei der ein Bein über den gegenüberliegenden Arm gelegt wird. Sinnvoll ist das nur, falls man keine Möglichkeit hat, auf einem Tritt zu stehen und der nächste Griff weit entfernt liegt. Die Hand, auf die man mit dem Bein Druck ausübt, wird hierbei stark belastet und braucht daher einen sicheren Halt.


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