Lippenbremse

Die Lippenbremse ist eine Atemtechnik, welche bei einem Asthmaanfall als Notfallmaßnahme angewandt werden kann. Sie wird ausgeführt, indem der Betroffene ruhig durch die Nase einatmet und anschließend langsam durch die zusammengepressten Lippen ausatmet. Dabei ist wichtig, dass die Lippen nicht verkrampft werden, die Wangen dürfen ruhig Hamsterstellung einnehmen.

Durch diese Atemtechnik wird der Atemstrom abgebremst! Die Bronchien werden durch den erhöhten Druck erweitert und es wird dem Betroffenen - das bei Asthma- erschwerte Ausatmen erleichtert.

Da dies in einem Notfall schwer zu erklären ist, macht man es dem Patienten am besten mit den eigenen Lippen vor.

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