AAD 10 — Abzeichen des AAD 10 Das Armee Aufklärungsdetachement 10 ist eine Spezialeinheit der Schweizer Armee. Es ist als Berufsformation zentraler Bestandteil des Gren Kdo 1 sowie auch Kern Komponente der AGFA (Aufklärungs und Grenadierformationen der… … Deutsch Wikipedia
Armee-Aufklärungsdetachement — Abzeichen des AAD 10 Das Armee Aufklärungsdetachement 10 ist eine Spezialeinheit der Schweizer Armee. Es ist als Berufsformation zentraler Bestandteil des Gren Kdo 1 sowie auch Kern Komponente der AGFA (Aufklärungs und Grenadierformationen der… … Deutsch Wikipedia
5BX — (Abk. für Five Basic Exercises, engl. für fünf grundlegende Übungen) ist ein Fitnessprogramm, das Ende der Fünfziger Jahre von Bill Orban für die Royal Canadian Air Force entwickelt wurde. Der 5BX Plan besteht aus fünf Übungen (u. a.… … Deutsch Wikipedia
Aufrichter — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfaufrichten — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfbeuge — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfheben — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Schuhanzieher — aus verschiedenen Materialien … Deutsch Wikipedia
Schuhlöffel — Schuhanzieher aus verschiedenen Materialien Ein Schuhanzieher (auch Schuhlöffel) ist eine Gleitschiene, die das schonende und bequeme Anziehen von Halbschuhen (und in gewissen Umfang auch von Stiefeln) ermöglicht. Inhaltsverzeichnis 1 Verwendung … Deutsch Wikipedia
Sit-ups — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Ausführung von Sit-ups