Anstrengung

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Anstrengung ist eine willentliche Abweichung von der normalen Aktivität zur Erreichung eines definierten Ziels. Eine Anstrengung bewirkt zeitweilig Dis-Stress. Anstrengung besteht aus motorischen und psychischen Anteilen. Das Ziel der Anstrengung überlagert andere Appetenz. Beständige Anstrengung verändert Psyche und Motorik, die sich entsprechend den Anforderungen im Idealfall positiv anpassen.

Der Ansporn ist das Motiv für eine Anstrengung.

Weblinks

Siehe auch

Wiktionary Wiktionary: Anstrengung – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen

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