- Sandra Wallenhorst
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Sandra Wallenhorst (* 1. Januar 1972 in Arnstadt) ist eine deutsche Triathletin und war 2009 und 2010 Europameisterin auf der Langdistanz.
Inhaltsverzeichnis
Werdegang
Sandra Wallenhorst betrieb nach einer frühen Karriere als Leichtathletin im Kindes- und Jugendalter seit 1999 Triathlon. Nach Einsätzen in der Deutschen Triathlon-Liga für Hannover 96 und im World Cup wagte sich die Rechtsanwältin im Jahr 2004 erstmals an die langen Distanzen und beendete den Ironman Canada als Gesamtsechste.
Nach einer für Ausdauersportler typischen Viruserkrankung mit dem Pfeifferschen Drüsenfieber (Epstein-Barr Virus, 2005) schloss sich die Geburt ihres Sohnes Philipp (Dezember 2006) an. Das Ende ihrer Babypause leitete Sandra Wallenhorst mit drei Siegen auf regionalen Mitteldistanzen (2007) und dem 3. Platz beim Ironman 70.3 Austria in St. Pölten (2008) ein, bevor sie sich erneut an das Projekt Langdistanz und Ironman-Triathlon heranwagte.
Beim Ironman Austria in Klagenfurt am Wörthersee (Juli 2008) unterbot Sandra Wallenhorst den 14 Jahre alten Rekord der Südafrikanerin und achtfachen Weltmeisterin Paula Newby-Fraser über die Langdistanz von 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42 Kilometer Laufen mit einer Zeit von 8:47:25 Stunden.
Ihr Debüt bei den Weltmeisterschaften im Ironman Triathlon (Oktober 2008) auf Hawaii beendete Sandra Wallenhorst mit der Bronzemedaille. Sie wurde bis 2008 trainiert von Dave Scott und seit Frühjahr 2009 arbeitet sie auch mit dem Lauftrainer Herbert Steffny zusammen.[1] Im Juli 2010 konnte sie bei der EM in Frankfurt ihren Titel aus dem Vorjahr mit einem neuem Streckenrekord auf der Laufdistanz (3:00:15 für den Marathon) wiederholen und bestätigen.
Sandra Wallenhorst lebt mit ihrem Lebensgefährten Max und Sohn Philipp in Hannover.
Sportliche Erfolge
Datum/Jahr Platzierung Wettbewerb Austragungsort Zeit Bemerkung 2011-07-24 DNS Ironman Germany Frankfurt
– verletzungsbedingte Absage 2011-06-26 4. Rang Sylt-Triathlon List (Sylt)
02:43:28 1,5 km Schwimmen, 46 km Radfahren und 12 km Laufen 2010-10-09 DNF Ironman Hawaii Hawaii
– Bei der Weltmeisterschaft wurde Sandra Wallenhorst auf der Radstrecke disqualifiziert.[2] 2010-07-04 1. Rang Ironman Germany Frankfurt
09:04:27,7 Sieg und Titelverteidigung bei der Europameisterschaft 2010-05-30 4. Rang Ironman 70.3 Austria St. Pölten
04:23:13 2010-01-17 2. Rang Ironman 70.3 South Africa East London
04:37:01 2009-10-10 8. Rang Ironman Hawaii Hawaii
09:38:28 Als beste Deutsche landete Wallenhorst bei der WM auf dem achten Rang.[3] 2009-07-05 1. Rang Ironman Germany Frankfurt
08:58:08 Sandra Wallenhorst startete das erste Mal in Frankfurt und ging bei der Europameisterschaft über die Langdistanz schon als Führende vor Yvonne van Vlerken nach dem Wechsel vom Rad auf die abschließende Marathon-Distanz. 2009-06-06 1. Rang Irontown Triathlon Ferropolis Gräfenhainichen
04:23:46 1,9 km Schwimmen, 90 km Rad und 21,1 km Laufen [4] 2009 1. Rang Hannover-Marathon Hannover
37:00 Sieg über 10 km 2009-05-24 1. Rang Ironman 70.3 Austria St. Pölten
04:28:46 [5] [6] 2008 3. Rang Ironman Hawaii Hawaii
09:22:52 Im Oktober überzeugte Sandra Wallenhorst nach verhaltenem Schwimmen und konstanten Zeitfahren auf dem Rad mit einem der schnellsten Marathonläufe, die je beim Ironman Hawaii seit Gründung der WM gemessen wurden. 2008-07-13 1. Rang Ironman Austria Klagenfurt
08:47:25 Sandra Wallenhorst unterbot beim Ironman Austria mit ihrer Siegerzeit die alte Weltbestzeit von Paula Newby-Fraser aus dem Jahre 1994 um mehr als drei Minuten und feierte damit ihren ersten Ironman-Sieg.[7][8] 2008 1. Rang Hannover-Marathon Hannover
38:22 Sieg über 10 km 2008-05-24 3. Rang Ironman 70.3 Austria St. Pölten
04:26:25 Sandra Wallenhorst belegte hinter Yvonne van Vlerken und Erika Csomor den 3. Rang.[9] 2004 2. Rang Venray
Vize-Europameisterin mit der Mannschaft im Duathlon 2004-08-29 6. Rang Ironman Canada Penticton
09:59:58 Wallenhorst erreichte den 6. Rang und damit die Hawaii-Qualifikation in der Klasse der Profi-Athletinnen (W-PRO). 2003 17. Rang Ironman Florida Panama City
10:24 [10] 2003-05-11 5. Rang Deutsche Duathlon-Meisterschaft Neustadt an der Aisch
02:23:44 Deutsche Meisterschaft Duathlon Quellen
- ↑ Die Himmelsstürmerin
- ↑ Ironman Hawaii 2010: Sandra Wallenhorst disqualifiziert
- ↑ Titelverteidiger siegen beim Ironman
- ↑ Sandra Wallenhorst und Konstantin Bachor mit souveränen Vorstellungen beim 1. Irontown Triathlon Ferropolis
- ↑ Ironman 70.3: Kräftemessen in St. Pölten
- ↑ Sandra Wallenhorst gewinnt Austria Ironman 70.3 Triathlon St. Pölten mit starker Laufleistung
- ↑ Sandra Wallenhorst: „Ursprünglich sollte es mein letztes Jahr im Leistungssport sein“
- ↑ Video-Interview (40 Minuten) bei triathlon-szene.de nach der Weltbestzeit 2008
- ↑ Austria IRONMAN 70.3 2008: Crucial change on the Finishline through Massimo Cigana
- ↑ Ironmanlife: Another Fast Mom
Weblinks
Männer: Lothar Leder (2002) | Stefan Holzner (2003, 2004) | Normann Stadler (2005) | Cameron Brown (2006) | Timo Bracht (2007) | Chris McCormack (2008) | Timo Bracht (2009) | Andreas Raelert (2010) Faris Al-Sultan (2011)
Frauen: Katja Schumacher (2002) | Nina Kraft (2003, 2004) | Lisa Bentley (2005) | Andrea Steinbecher (2006) | Nicole Leder (2007) | Chrissie Wellington (2008) | Sandra Wallenhorst (2009, 2010) Caroline Steffen (2011)
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