Sandra Wallenhorst

Sandra Wallenhorst in Frankfurt beim Ironman Germany, 2010

Sandra Wallenhorst (* 1. Januar 1972 in Arnstadt) ist eine deutsche Triathletin und war 2009 und 2010 Europameisterin auf der Langdistanz.

Werdegang

Sandra Wallenhorst betrieb nach einer frühen Karriere als Leichtathletin im Kindes- und Jugendalter seit 1999 Triathlon. Nach Einsätzen in der Deutschen Triathlon-Liga für Hannover 96 und im World Cup wagte sich die Rechtsanwältin im Jahr 2004 erstmals an die langen Distanzen und beendete den Ironman Canada als Gesamtsechste.

Nach einer für Ausdauersportler typischen Viruserkrankung mit dem Pfeifferschen Drüsenfieber (Epstein-Barr Virus, 2005) schloss sich die Geburt ihres Sohnes Philipp (Dezember 2006) an. Das Ende ihrer Babypause leitete Sandra Wallenhorst mit drei Siegen auf regionalen Mitteldistanzen (2007) und dem 3. Platz beim Ironman 70.3 Austria in St. Pölten (2008) ein, bevor sie sich erneut an das Projekt Langdistanz und Ironman-Triathlon heranwagte.

Beim Ironman Austria in Klagenfurt am Wörthersee (Juli 2008) unterbot Sandra Wallenhorst den 14 Jahre alten Rekord der Südafrikanerin und achtfachen Weltmeisterin Paula Newby-Fraser über die Langdistanz von 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42 Kilometer Laufen mit einer Zeit von 8:47:25 Stunden.

Ihr Debüt bei den Weltmeisterschaften im Ironman Triathlon (Oktober 2008) auf Hawaii beendete Sandra Wallenhorst mit der Bronzemedaille. Sie wurde bis 2008 trainiert von Dave Scott und seit Frühjahr 2009 arbeitet sie auch mit dem Lauftrainer Herbert Steffny zusammen.^[1] Im Juli 2010 konnte sie bei der EM in Frankfurt ihren Titel aus dem Vorjahr mit einem neuem Streckenrekord auf der Laufdistanz (3:00:15 für den Marathon) wiederholen und bestätigen.

Sandra Wallenhorst lebt mit ihrem Lebensgefährten Max und Sohn Philipp in Hannover.

Sportliche Erfolge

Datum/Jahr	Platzierung	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
2011-07-24	DNS	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt	–	verletzungsbedingte Absage
2011-06-26	4. Rang	Sylt-Triathlon	Deutschland List (Sylt)	02:43:28	1,5 km Schwimmen, 46 km Radfahren und 12 km Laufen
2010-10-09	DNF	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	–	Bei der Weltmeisterschaft wurde Sandra Wallenhorst auf der Radstrecke disqualifiziert.[2]
2010-07-04	1. Rang	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt	09:04:27,7	Sieg und Titelverteidigung bei der Europameisterschaft
2010-05-30	4. Rang	Ironman 70.3 Austria	Osterreich St. Pölten	04:23:13
2010-01-17	2. Rang	Ironman 70.3 South Africa	Sudafrika East London	04:37:01
2009-10-10	8. Rang	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	09:38:28	Als beste Deutsche landete Wallenhorst bei der WM auf dem achten Rang.[3]
2009-07-05	1. Rang	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt	08:58:08	Sandra Wallenhorst startete das erste Mal in Frankfurt und ging bei der Europameisterschaft über die Langdistanz schon als Führende vor Yvonne van Vlerken nach dem Wechsel vom Rad auf die abschließende Marathon-Distanz.
2009-06-06	1. Rang	Irontown Triathlon Ferropolis	Deutschland Gräfenhainichen	04:23:46	1,9 km Schwimmen, 90 km Rad und 21,1 km Laufen [4]
2009	1. Rang	Hannover-Marathon	Deutschland Hannover	37:00	Sieg über 10 km
2009-05-24	1. Rang	Ironman 70.3 Austria	Osterreich St. Pölten	04:28:46	[5] [6]
2008	3. Rang	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	09:22:52	Im Oktober überzeugte Sandra Wallenhorst nach verhaltenem Schwimmen und konstanten Zeitfahren auf dem Rad mit einem der schnellsten Marathonläufe, die je beim Ironman Hawaii seit Gründung der WM gemessen wurden.
2008-07-13	1. Rang	Ironman Austria	Osterreich Klagenfurt	08:47:25	Sandra Wallenhorst unterbot beim Ironman Austria mit ihrer Siegerzeit die alte Weltbestzeit von Paula Newby-Fraser aus dem Jahre 1994 um mehr als drei Minuten und feierte damit ihren ersten Ironman-Sieg.[7][8]
2008	1. Rang	Hannover-Marathon	Deutschland Hannover	38:22	Sieg über 10 km
2008-05-24	3. Rang	Ironman 70.3 Austria	Osterreich St. Pölten	04:26:25	Sandra Wallenhorst belegte hinter Yvonne van Vlerken und Erika Csomor den 3. Rang.[9]
2004	2. Rang		Niederlande Venray		Vize-Europameisterin mit der Mannschaft im Duathlon
2004-08-29	6. Rang	Ironman Canada	Kanada Penticton	09:59:58	Wallenhorst erreichte den 6. Rang und damit die Hawaii-Qualifikation in der Klasse der Profi-Athletinnen (W-PRO).
2003	17. Rang	Ironman Florida	Vereinigte Staaten Panama City	10:24	[10]
2003-05-11	5. Rang	Deutsche Duathlon-Meisterschaft	Deutschland Neustadt an der Aisch	02:23:44	Deutsche Meisterschaft Duathlon

Quellen

1. ↑ Die Himmelsstürmerin
2. ↑ Ironman Hawaii 2010: Sandra Wallenhorst disqualifiziert
3. ↑ Titelverteidiger siegen beim Ironman
4. ↑ Sandra Wallenhorst und Konstantin Bachor mit souveränen Vorstellungen beim 1. Irontown Triathlon Ferropolis
5. ↑ Ironman 70.3: Kräftemessen in St. Pölten
6. ↑ Sandra Wallenhorst gewinnt Austria Ironman 70.3 Triathlon St. Pölten mit starker Laufleistung
7. ↑ Sandra Wallenhorst: „Ursprünglich sollte es mein letztes Jahr im Leistungssport sein“
8. ↑ Video-Interview (40 Minuten) bei triathlon-szene.de nach der Weltbestzeit 2008
9. ↑ Austria IRONMAN 70.3 2008: Crucial change on the Finishline through Massimo Cigana
10. ↑ Ironmanlife: Another Fast Mom

Weblinks

• Offizielle Website von Sandra Wallenhorst

Sieger des Ironman Germany

Männer: Lothar Leder (2002) | Stefan Holzner (2003, 2004) | Normann Stadler (2005) | Cameron Brown (2006) | Timo Bracht (2007) | Chris McCormack (2008) | Timo Bracht (2009) | Andreas Raelert (2010) Faris Al-Sultan (2011)

Frauen: Katja Schumacher (2002) | Nina Kraft (2003, 2004) | Lisa Bentley (2005) | Andrea Steinbecher (2006) | Nicole Leder (2007) | Chrissie Wellington (2008) | Sandra Wallenhorst (2009, 2010) Caroline Steffen (2011)