- Kata (Karate)
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Kata der Kroatin Mirna Sènjug bei der WM 2006 in Tampere
Eine Kata (jap. 形 oder 型) im Karate ist – wie in anderen japanischen Kampfsportarten auch – eine Übungsform, die aus stilisierten Kämpfen besteht, welche jedoch im Karate ausschließlich gegen imaginäre Gegner geführt werden.
Die Anwendung einer Kata bezeichnet man im Karate als Bunkai. Der Ablauf der Kata ist dabei genau festgelegt, wurde aber bei manchen Katas im Lauf der Jahrzehnte leicht verändert. Die letzten größeren Veränderungen von Shōtōkan-Kata fanden im Deutschen Karateverband im Rahmen einer Vereinheitlichung zu Wettkampfzwecken im Jahr 2002 statt.
Im traditionellen Karate waren Kata der zentrale Teil der Ausbildung. Nachdem eine Kata ausgiebig geübt worden war, wurden aus ihr Kampftechniken durch Bunkai abgeleitet. (Kihon wurde traditionell selten oder gar nicht geübt, und Karatewettkampf ist erst in der Neuzeit entstanden.) Die Bedeutung von Kata in dieser Form existiert in den meisten Karate-Dōjō in Europa allerdings nicht mehr. In einigen traditionellen Stilen, z. B. im Matsubayashi-Ryū, sind Kata aber immer noch der wichtigste Teil des Trainings.
Im Karate heißen die H-förmigen oder sternförmigen Grundlinien, auf denen Kata gelaufen bzw. Techniken ausgeführt werden, Embusen. Jede Kata im Karate vermittelt einen spezifischen, charakteristischen Kampfstil.
Wenn eine Kata aus mehreren ausgewählt werden darf, so bezeichnet man diese als Sentei-Kata. Eine vorgeschriebene Kata heißt auch Shitei-Kata (Pflicht). Eine frei wählbare Kata heißt auch Tokui-Kata (Kür).
EM 2011 in ZürichInhaltsverzeichnis
Kata verschiedener Stilrichtungen
Shōtōkan
Darstellung der Karate-Kata Heian GodanTaikyoku Shodan (大極初段) Bassai Dai (抜塞大) Gankaku (岩鶴) Heian Shodan (平安初段) Bassai shō (抜塞小) Nijūshiho (二十四歩) Heian Nidan (平安二段) Empi (燕飛) Chinte (珍手) Heian Sandan (平安三段) Jion (慈恩) Sōchin (壮鎮) Heian Yondan (平安四段) Hangetsu (半月) Wankan (王冠) Heian Godan (平安五段) Kankū shō (観空小) Meikyō (明鏡) Tekki shodan (鉄騎初段) Kankū dai (観空大) Gojūshiho Dai (五十四歩大) Tekki nidan (鉄騎二段) Jitte (十手) Gojūshiho Shō (五十四歩小) Tekki sandan (鉄騎三段) Jiin (慈蔭) Unsu (雲手) Ten no Kata (天の形) Asai-ha
Jo no kata (序の型) Jōkō Issei (常行一勢) Kakuyoku Shodan (鶴翼初段) Kihōken Issei (気法挙一勢) Kyakusen Shodan (脚戦初段) Junro Shodan (順路初段) Jōkō Nisei (常行二勢) Kakuyoku Nidan (鶴翼二段) Kihōken Nisei (気法挙二勢) Kyakusen Nidan (脚戦二段) Junro Nidan (順路二段) Jōkō Sansei (常行三勢) Kakuyoku Sandan (鶴翼三段) Kihōken Sansei (気法挙三勢) Kyakusen Sandan (脚戦三段) Junro Sandan (順路三段) Jōkō Yonsei (常行四勢) Suishu/Mizu no te (水手) Senka () Kyakusen Yondan (脚戦四段) Junro Yondan (順路四段) Jōkō Gosei (常行五勢) Kashu/Hi no te (火手) Senshō (先勝) Kyakusen Godan (脚戦五段) Junro Godan (順路五段) Hachimon (八門) Rōshu/Nami no te (浪手) Rakuyō (落葉) Kaminari-arashi () Shōtei Dai (掌手大) Shinken () Fūshu/Kaze no te (風手) Meikyō Nidan (明鏡二段) Ryubi () Shōtei Sho (掌手小) Rantai/Rankyaku/Ransetsu (乱腿/乱脚/乱雪) Seiryū (青柳) Meikyō Sandan (明鏡三段) Raiko Hyakuhachiho/Hyakuhappo (百八歩) Rollstuhlkata
Shorin Dai (初輪大) | Shorin Sho (初輪小) Nirin Dai (二輪大) | Nirin Sho (二輪小) Sanrin Dai (三輪大) | Sanrin Sho (三輪小) Yonrin Dai (四輪大) | Yonrin Sho (四輪小) Gorin Dai (五輪大) | Gorin Sho (五輪小) Fudokan
Kaminari (雷) Heian Oi-komi Taiji Shodan (泰治初段) Shōtōkai
Taikyoku Shodan (大極初段) Bassai dai (抜塞大) Heian Shodan (平安初段) Kankū dai (観空大) Heian Nidan (平安二段) Jitte (十手) Heian Sandan (平安三段) Jion (慈恩) Heian Yondan (平安四段) Hangetsu (半月) Heian Godan (平安五段) Empi (燕飛) Tekki shodan (鉄騎初段) Gankaku (岩鶴) Tekki nidan (鉄騎二段) Tekki sandan (鉄騎三段) Kankū shō (観空小) Ten no Kata (天の形) Meikyō (明鏡) Shitō-Ryū
Heian shodan (平安初段) Bassai shō (抜塞小) Gojūshiho (五十四歩) Hakucho ( ) Heian nidan (平安二段) Matsumura no Bassai () Chinto (鎮党) Nipaipo (二十八歩) Heian sandan (平安三段) Tomari no Bassai ( ) Kururunfa (久留頓破) Papporen (八歩連) Heian yondan (平安四段) Jion (慈恩) Saifā (碎破) Aoyagi (青柳) Heian godan (平安五段) Ji'in (慈蔭) Sanchin (三戰) Joruko ( ) Naifanchin shodan (内畔戦初段) Jitte (十手) Tenshō (転掌) Miyojo ( ) Naifanchin nidan (内畔戦二段) Wanshu (腕秀) Sansēru (三十六) Shinpa ( ) Naifanchin sandan (内畔戦三段) Tomari no Wanshu ( ) Sepai (十八手) Matsukaze ( ) Rohai shodan (鷺牌初段) Kushanku (公相君) Seiyunchin (制引戰) Shinsei ( ) Rohai nidan (鷺牌二段) Kōsōkun dai (公相君大) Seisan (十三手) Shinsei ni ( ) Rohai sandan (鷺牌三段) Kōsōkun sho (公相君小) Matsumura no Sanchin ( ) Niseishi (二十四) Matsumura no Rohai ( ) Shiho Kōsōkun (四方公相君) Shisōchin (四向戰) Sochin (壮鎮) Bassai dai (抜塞大) Chinte (珍手) Sūpārinpei (壱百零八手) Unshu (雲手) Pachu (パーチュ) Ānan Wadō-Ryū
Pinan shodan (平安初段) Naihanchi (内畔戦) Jion (慈恩) Pinan nidan (平安二段) Kushanku ( ) Jitte (十手) Pinan sandan (平安三段) Chintō (鎮党) Niseishi ( ) Pinan yondan (平安四段) Seishan ( ) Wanshu (燕飛) Pinan godan (平安五段) Bassai (抜塞) Rohai (鷺牌) Gōjū-Ryū
Gekisai-Dai-Ichi (撃砕大一) Saifā (碎破) Shisōchin (四向戰) Gekisai-Dai-Ni (撃砕大二) Sepai (十八手) Seisan (十三手) Sanchin (三戰) Seiyunchin (制引戰) Kururunfa (久留頓破) Tenshō (転掌) Sansēru (三十六手) Sūpārinpei (壱百零八手) Kyokushin
Taikyoku sono ichi (太極一) Pinan sono san (平安三) Gekisai dai (撃砕大) Sokugi Taikyoku sono ichi (足技太極一) Pinan sono san ura (平安三裏) Gekisai sho (撃砕小) Taikyoku sono ni (太極二) Pinan sono yon (平安四) Tensho (転掌) Sokugi Taikyoku sono ni (足技太極二) Pinan sono yon ura (平安四裏) Saifa (碎破) Taikyoku sono san (太極三) Pinan sono go (平安五) Seienchin () Sokugi Taikyoku sono san (足技太極三) Pinan sono go ura (平安五裏) Garyu (臥龍) Pinan sono ichi (平安ー) Tekki sono ichi (鉄騎一) Sepai (十八手) Pinan sono ichi ura (平安一裏) Sanchin (三戰) Kankū (観空) Pinan sono ni (平安二) Yantsu (安三) Sushiho ( ) Pinan sono ni ura (平安二裏) Tsuki no Kata (突の形) Einzelne Katas verschiedener Karate Meister
Vertreter Kata Taiji Kase Heian Oyo Hidetaka Nishiyama Kitei Hirokazu Kanazawa Nijuhachiho (二十八歩) Gankaku Sho (岩鶴小) Literatur
- Roland Habersetzer: 39 Karate-Kata. Aus Wadō-ryū, Gōjū-ryū und Shitō-ryū. Palisander Verlag, 1. Auflage 2010, ISBN 978-3-938305-15-7.
- Nakayama: Karate perfekt (mehrere Bände, in der englischen Ausgabe Best Karate hat diese Serie weitere Teile).
- Albrecht Pflüger: 27 Shotokan Katas. DOKAN-Verlag, Leonberg 2003, ISBN 3-9807163-1-7.
- Roland Habersetzer: Koshiki Kata – Die klassischen Kata des Karatedô. Palisander Verlag, 2005, ISBN 978-3-938305-01-0.
Weblinks
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