Pflanzenöle

Raps ist in Europa die bedeutendste Ölpflanze

Pflanzenöle (pflanzliche Öle) sind aus Ölpflanzen gewonnene Fette und fette Öle. Ausgangsstoffe zur Herstellung von Pflanzenöl sind Ölsaaten und -früchte in denen das Öl in Form von Lipiden vorliegt. Pflanzenöle und -fette sind vorwiegend Ester des Glycerols mit Fettsäuren, sogenannte Triglyceride. Die Abgrenzung zu den Pflanzenfetten ist die Fließfähigkeit bei Zimmertemperatur. Im Gegensatz zu den oben genannten fetten Ölen hinterlassen die ebenfalls meist aus Pflanzen gewonnenen ätherischen Öle beim Trocknen auf Papier allenfalls Farbränder, aber keine Fettflecken.

Geschichtliches

Während bei den Griechen und Römern das Olivenöl bereits in der Antike zum Braten und Verfeinern von Speisen üblich und die Butter nur für medizinische Zwecke eingesetzt wurde, dominierten die Deutsche Küche Butter, Schmalz und Fette noch bis ins frühe 20. Jahrhundert. In einem Bericht über die erste Fischereiausstellung in Wien (September 1902) beschreibt die Zeitschrift Die Woche vor allem französische Fischrezepte mit Olivenöl und klagt über die Speisefett-Versessenheit Zentraleuropas:

„Ein Umstand, der der richtigen Zubereitung der Seefische in Wien und wohl auch in Berlin im Wege steht, ist die unüberwindliche Abneigung, die der deutsche Gaumen, oder vielleicht nur die deutsche Einbildungskraft vor dem appetitlichsten aller Fette, dem Olivenöl, hat. Das rührt noch aus der Zeit her, wo man in deutschen Haushaltungen nur das sogenannte „Spinnradöl“ kannte, das aus Kohlraps und Sonnenblumen gewonnen wurde. Aber es ist schwer, ein solches von Generation zu Generation überliefertes Vorurteil zu bekämpfen, und mancher deutsche Feinschmecker läßt seine Seezungenfiles stehen, wenn er hört, sie seien in heißem Oel gebacken, obwohl sie nur auf diese Art zubereitet, ihren vollen, feinen Geschmack erhalten.“

– Bettina Wirth: Die Woche, 1902^[1]

Noch vor 10 Jahren, so die Autorin 1902, aß „das Wiener Volk nur einmal in Jahr Fisch - den unvermeidlichen Spiegelkarpfen am heiligen Abend.“ Und zwar in Butter.

Herstellung und Eigenschaften

Produkt	Rauchpunkt in °C
kaltgepresstes Avocadoöl	261
gehärtetes Erdnussöl	230
Palmkernfett	220
raffinierte Öle	> 200
kaltgepresstes Rapsöl	130–190
kaltgepresstes Olivenöl	130–190

Pflanzenöle werden durch Auspressen und Extrahieren von Ölfrüchten und -saaten gewonnen. Die Herstellung von Pflanzenölen wird im Artikel Ölmühle beschrieben. Pflanzenöle enthalten oft einen höheren Anteil an ungesättigten Fettsäuren als tierische Fette und gelten daher als gesünder. Die Pflanzenöle unterscheiden sich aufgrund ihrer unterschiedlichen Zusammensetzung in einer Vielfalt von Eigenschaften. Ein Beispiel hierfür ist der Rauchpunkt, der spezifisch für die Pflanzenölsorte ist und bei einigen häufigen Arten zwischen 130 und über 200 °C liegt.

Nach dem Anteil an ungesättigten Fettsäuren unterscheidet man zwischen nichttrocknenden (Bsp. Olivenöl), halbtrocknenden (Bsp. Soja- oder Rapsöl) und trocknenden Pflanzenölen (Bsp. Lein- oder Mohnöl). Der Begriff „Trocknung“ bezeichnet hierbei nicht Verdunstung, sondern das durch Oxidation mit Sauerstoff und anschließende Polymerisation der ungesättigten Fettsäuren bedingte Verdicken ("Verharzen") des Öls.

Qualitätsmerkmale

Die Qualität von Pflanzenölen ist sowohl von der Art der Herstellung des Öls als auch von Herstellung der ölhaltigen Früchte und Saaten abhängig. Die Herstellung der Früchte und Saaten geschieht entweder in konventionellem Landbau oder in biologischem bzw. ökologischem Landbau.

Während im konventionellen Landbau chemische Pflanzenschutzmittel, Mineraldünger und Grüne Gentechnik zum Einsatz kommen wird hierauf in der ökologischen Landwirtschaft verzichtet.

Zur Kennzeichnung von Ölen die aus biologisch angebauten Früchten oder Saaten hergestellt sind und denen keine weiteren Zusatz- und Hilfsstoffe bei der Verarbeitung zugesetzt wurden, bedienen sich der Hersteller verschiedener Bio-Siegel. Raffinierte Öle erfüllen diese Kriterien nicht.

Bei allen nicht raffinierten Ölen ist die Qualität der Rohware entscheidend für Geschmack, Geruch, Farbe und Vitamingehalt. Bei raffinierten Ölen werden diese Eigenschaften unabhängig von der Qualität der Rohware verringert.

Raffinierte Öle

Das Öl wird zunächst heiß gepresst bei Temperaturen von über 100 °C. Bei der chemischen oder physikalischen Raffination gehen wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, geschmackliche Eigenarten und die typische Farbe verloren. Das raffinierte Öl ist weitestgehend geschmacksneutral, von heller Farbe, lange haltbar und universell einsetzbar.

Nichtraffinierte Öle

Die Rohware wird kalt gepresst, eine geringe Wärmezufuhr bei der Pressung bis ca. 60 °C ist möglich. Zur Steigerung der Haltbarkeit werden diese Öle teilweise gedämpft. Bei der Dämpfung werden wie bei der Raffination erwünschte Begleitstoffe vermindert.

Kaltgepresste Öle

Kaltgepresste Öle werden ohne weitere Wärmezufuhr nur durch Druck oder Reibung in meist dezentralen Ölmühlen hergestellt. An die Pressung erfolgt meist eine Filtration. Die Öle enthalten alle Inhaltsstoffe. Diese haben positiven Einfluss auf die Qualitätskriterien wie Geschmack, Geruch, Farbe und Vitamingehalt.

Native Öle

Native Öle sind naturbelassen und werden kalt gepresst ohne weitere Wärmezufuhr. Das Öl wird nur filtriert. Weder Öl noch Rohware werden vor- oder nachbehandelt, etwa durch Raffination, Dämpfung oder Rösten der Saat. Es bleiben alle Inhaltsstoffe erhalten. Der deutliche Frucht- oder Saatgeschmack, Geruch und intensive Farbe sind charakteristisch.

Öle aus geschälter Saat

Die Saat wird in Schälmühlen von der Schale befreit. Die Kerne werden anschließend zu kaltgepresstem, nativem Öl weiter verarbeitet. Auf eine Raffination kann verzichtet werden. Das gewonnene Öl ist ein reines Kernöl. Wie bei den kaltgepressten oder nativen Ölen bleiben die Inhalts-, Geschmacksstoffe und Vitamine erhalten. Durch die Schälung werden unerwünschte Geschmacksbeeinträchtigungen und Trübungen, die von den Schalen ausgehen, vermindert.

Beispiel für ein Triglycerid in Pflanzenölen sowie tierischen Ölen und Fetten. Der blau markierte Fettsäurerest ist gesättigt, der grün markierte ist einfach, der rot markierte dreifach ungesättigt. Im Zentrum ist schwarz das dreifach acylierte Glycerin erkennbar. Öle enthalten einen höheren Anteil an essentiellen Fettsäureresten (= ungesättigte Fettsäurereste) als Fette.

Zusammensetzung

Die folgende Tabelle und die Abbildung zeigen die Anteile verschiedener Fettsäuren in pflanzlichen Fetten in Prozent, in Klammern jeweils die Anzahl der C-Atome sowie gegebenenfalls der Doppelbindungen im Molekül (C-Atome : Doppelbindung).

Substanz	Herkunft	Capryls. (8), Caprins. (10), Laurins. (12)	Myristin- säure (14)	Palmitin- säure (16)	Stearin- säure (18)	Arachin- säure (20)	Behen- säure (22)	Öl- säure (18:1) n-9	Linol- säure (18:2) n-6	Linolen- säure (18:3α) n-3	Gamma- Linolen säure (18:3γ) n-6	(20:1,2)
Borretschöl	Borretsch (Samen)			10	3,5			16	35		17 (bis 28)
Distelöl (auch „Safloröl“)	Färberdistel / Carthamus (Samen)			6,9	2,1			10,4	79
Erdnussöl	Erdnusspflanze (Samen)			10	3	1,5	3	41	35,5			1
Hanföl	Nutzhanf (Samen)			6,6	2,4			10,4	57,8	17,4	2,5
Kokosöl	Kokosnuss (Samenfleisch)	61	18	9	2,5			7	2,5
Kürbiskernöl (bes. in AT auch „Kernöl“)	Steirischer Ölkürbis (Samenkerne)			16	5			24	54	0,5
Leinöl	reife Leinsamen des Lein			6,5	3,5			18	14	58
Maiskeimöl	Maissaat (Keime)			10,5	2,5	0,5		32,5	52	1
Mohnöl	Mohn (Samenkörner)			9,5	2			10,5	76	1
Nachtkerzenöl				7	1,9			7,2	71,1		10,4
Olivenöl	Olive (Fruchtfleisch und Kern)			11,5	2,5	0,5		75,5	7,5	1
Palmkernöl	Palmfrucht (Kerne)	57	16	8	2,5			14	2,5
Palmöl	Palmfrucht (Fruchtfleisch)		1	43,8	5	0,5		39	10
Rapsöl	Raps (Samen)			4	1,5	0,5		63	20	9		1
Sesamöl	Sesam (Samen)			8,5	4,5	0,5		42	44,5
Sojaöl	Sojabohne			10	4			23	51	7 (oder <1)
Sonnenblumenöl	Sonnenblume (Samen)			6,2	5			19,9	66,8
Traubenkernöl	Weinbeere (Samen)			7,3	3,3			24,8	63
Walnussöl	Walnuss (Samen)			8	2	1		16	59	12
Weizenkeimöl	Weizen-Samen (Keime)			17	1			20	52	10

Weitere Sorten

Diese Aufstellung enthält in der Zusammensetzungstabelle oben nicht aufgeführte weitere Sorten. In Klammern: der verwendete Pflanzenteil.

Açaíöl Algenöl Aprikosenkernöl oder Marillenkernöl (Aprikosenkern – also der Mandel des Aprikosensteins – der Aprikose bzw. Marille) Arganöl (Früchte des Arganbaums) Avocadoöl (Fruchtfleisch der Avocado) Babaçuöl Baumwollsamenöl (Samen der Baumwollpflanze) Borretschöl oder Borretschsamenöl (Samen der Borretschpflanze) Cashew-Schalenöl Cupuaçu-Butter Schwarzkümmelöl (Samen der Fruchtkapsel der Schwarzkümmelpflanze) Hagebuttenkernöl (Samen der Rose (vor allem aus chilenischen Wildheckenrose)) Haselnussöl (Haselnüsse) Jatrophaöl (Samen der Purgiernuss (Jatropha curcas)) Jojobaöl – eigentlich ein flüssiges Wachs (Samen des Jojobastrauchs) Kaffeebohnenöl rohe oder geröstete Samen des Kaffeestrauchs Kakaobutter

Kamelienöl (Samen der Kamelien) Leindotteröl (Samen des Leindotters) Macadamiaöl (Nüsse des Macadamiabaums) Mandelöl (Mandel) Mangobutter (Mangifera indica) Papayasamenöl Pekannussöl Perillaöl (Samen der der Perilla-Pflanze (Shiso, Sesamblatt)) Pistazienöl Reisöl Rizinusöl (Samen des Wunderbaums) Sanddornkernöl (Kerne der Sanddornbeere) Sanddornöl (Fruchtfleisch der Sanddornbeere) Senföl (Samenkörner des Schwarzen Senfs) Sheabutter (Samen des Sheanussbaums) Tungöl Wassermelonensamenöl

Verwendung

Pflanzenöl verbrennt an einem Docht mit rußender Flamme

Pflanzenöle finden vielfältige Verwendung. So unter anderem als

• Nahrungsmittel (z. B. Salatöl, Margarine)
• Kosmetikrohstoff
• Grundstoff für die chemische Industrie (Oleochemie)
• Grundstoff für die Herstellung von Ölfarben und Firnisse
• Biogener Schmierstoff
• Kraftstoff (Pflanzenöl-Kraftstoff oder, nach Weiterverarbeitung, Biodiesel oder Hydriertes Pflanzenöl)
• Brennstoff in Pflanzenölbrennern, Pflanzenölkochern oder Öllampen

Siehe auch

• Ölertrag

Einzelnachweise

1. ↑ Aus Die Woche, Heft 40 vom 4. Oktober 1902, Seite 1879

Literatur

• Sven Geitmann: Erneuerbare Energien und alternative Kraftstoffe. 2. Aufl. Hydrogeit, Kremmen 2005, ISBN 3-937863-05-2.
• Anne Iburg: DuMonts kleines Lexikon Essig & Öl. Herkunft, Geschmack, Verwendung, Rezepte. Nebel(DuMOnt), Köln 2004, ISBN 3-89555-201-1.
• Sabine Pohl: Das Ölbuch – Pflanzenöle kompakt erklärt. Selbstvertrieb champol ohg.

Weblinks

• Ölsaaten 2008/09, jährliche Informationen und Statistiken der Bayerischen Landesanstalt für Landwirtschaft (LfL) zum Anbau von Ölsaaten und Ölpflanzen sowie zur Produktionsmengen und Importen und Exporten von Pflanzenölen, abgerufen am 25. Januar 2010.
• Deutsche Gesellschaft für Fettwissenschaft
• Verband der ölsaatenverarbeitenden Industrie in Deutschland
• Pflanzliche Öle in der Hautpflege Hintergrundinformationen zu Ölen, Fettsäurespektren, Begleitstoffen, Jodzahlen und Tipps zu ihrer kosmetisch sinnvollen Kombination.
• The Truth About Biofuels in America